좁쌀여드름 없애기, 이렇게 해보세요~!

좁쌀여드름 없애기 및 올바른 스킨케어 방법에 대해 알아보겠습니다. 스킨케어는 누구에게나 중요하지만, 특히 좁쌀여드름 없애기에 성공하기 위해서는 좀 더 신경 쓰셔야 합니다.

 

여드름은 학생, 어른 할 것 없이 얼굴, 가슴, 등에도 나서 우리를 괴롭히는데요ㅜ.ㅜ 큰 여드름보다 은근히 더 신경 쓰이는 것이 좁쌀 여드름이 아닐까 싶어요.

 

좁쌀 여드름은 크게 티는 안 나지만 피부결을 울퉁불퉁하게 보이게 하잖아요. 그래서 손톱으로 막 긁으면 또 상처 나고, 색소침착이 되죠.. 딱 봐도 일반 여드름과는 좀 다른데요, 역시나 좁쌀여드름 없애기도 그 방법이 조금 달라요.

 

잘못된 좁쌀 여드름 없애기 방법을 사용하시면 그 증상이 더욱 악화될 수 있기 때문에 반드시 아래에 설명드린 좁쌀 여드름 없애기 방법을 사용하셔야 해요.

 

그럼 좁쌀 여드름 원인부터 주의사항, 스킨케어 방법까지 꼼꼼하게 알아볼게요~^^ 끝까지 보시면 왜 스킨케어가 중요한지 알게 되실 거예요~!

 

 

좁쌀여드름 없애기

 

좁쌀여드름은 일반 여드름과 달리 작은 좁쌀같이 생겨서 좁쌀여드름이라고 불리는데요, 성공적인 좁쌀여드름 없애기를 하기 위해서는 왜 생기는지, 그 원인부터 체크해야겠죠~?!

 

여드름은 피지와 노폐물이 제대로 배출되지 못하고, 모공에 쌓여서 염증을 일으키는 피부 질환입니다. 보통 스트레스를 많이 받거나 수면 부족, 불규칙한 생활, 심한 화장 등으로 인해 생기죠. 

 

특히 좁쌀여드름은 갑작스러운 기후변화에도 생길 수 있는데요, 맵거나 짠 음식을 많이 먹게 되면 그 트러블은 점점 심해져요. 만약 좁쌀여드름이 있다면 이런 습관이 있지는 않은지 체크해보세요.

 

- 손으로 피부를 많이 만진다.

- 평소 클렌징을 꼼꼼하게 하지 않는다.

- 화학적인 성분이 있는 폼클렌징 제품을 사용한다.

- 각질 제거를 자주 한다.

 

이런 습관들을 보면 좁쌀여드름 없애기를 어떻게 해야 할지 감이 잡히는 것 같아요~! 좁쌀여드름은 특성상 시간이 지날수록 치료방법도 어렵고, 치료기간도 길어지기 때문에 빠른 해결이 중요합니다.

 

일단 위에 적힌 것과 같은 행동을 하시면 안 됩니다. 손에는 세균이 많기 때문에 오돌토돌해서 거슬리더라도 자꾸 피부를 만지면 증상이 더 악화되고, 흉터가 남을 수 있어요. 

 

그리고 일반 화농성 여드름과는 살짝 다른 부분이 있는데요, 보통 피부 관리를 할 때는 각질 제거를 잘해주고, 세정력이 뛰어난 폼클렌징 제품을 사용해서 노폐물과 피지를 잘 제거해주는 것이 좋죠.

 

하지만 전문가들은 좁쌀여드름 없애기에 대해 순한 폼클렌징 제품을 사용하라고 조언합니다. 폼클렌징에 파라벤, 벤저 같은 화학 성분이 들어있으면 피부에 자극을 줘서 오히려 좁쌀여드름이 심해질 수 있기 때문이에요.

 

가능하면 자연 유래 성분의 폼클렌징 제품을 사용하시고, 세안하실 때는 거품을 많이 내서 피부에 자극을 적게 주시는 게 중요합니다. 강한 알칼리성 폼클렌징 제품을 피하시고,  피부 저자극 테스트를 완료한 '여드름성 피부 완화' 기능성 제품을 사용하시면 더욱 좋아요! 참고로 좁쌀여드름 없애기 위해서는 과한 각질 제거는 좋지 않아요.

 

정리하자면 손으로 얼굴을 자주 만지지 않고, 피부에 자극을 최대한 적게 주면서 꼼꼼하게 세안을 해주시는 것이 올바른 좁쌀여드름 없애기 방법이에요. 그리고 이와 함께 해줘야 할 것이 있는데요, 바로 스킨케어예요. 스킨케어는 세안만큼 좁쌀여드름 없애기에 있어서 중요한 역할을 합니다. 

 

 

 

스킨케어

 

여드름 피부에는 세안 후에 하는 스킨케어가 굉장히 중요한데요, 좁쌀여드름도 마찬가지로 피부를 진정시켜주는 스킨케어 과정이 매우 중요합니다. 

 

그래서 좁쌀여드름 없애기에 특화된 기초화장품을 사용하셔서 단계별로 기초를 꼼꼼하게 해 주시는 것이 가장 중요해요. 요즘에는 좁쌀여드름 케어를 위한 제품들이 많이 나와있어요!

 

먼저 트러블 스킨, 토너로 피부결을 따라서 각질 제거 및 피부 표면을 정돈해줍니다. 그리고 에멀전을 부드럽게 발라서 피부에 흡수시켜 줍니다. 마지막으로 세럼과 크림의 영양성분이 잘 흡수될 수 있도록 손으로 가볍게 두드려줍니다.

 

하지만 세안이나 스킨케어와 함께 반드시 해야 할 것이 있어요. 바로 피부 장벽을 강화하는 거예요. 피부 장벽이 강화되면 자연스럽게 여드름도 생기지 않는 강한 피부가 될 테니까요.

 

피부 장벽을 강화하기 위해서는 잘 자야 해요. 특히 오후 10시부터 오전 2시에는 숙면을 취해주시는 것이 좋아요. 그리고 음주나 폭식, 인스턴트 음식을 자주 드시는 것은 피부 장벽을 약화시키기 때문에 자제하셔야 합니다.

 

스킨케어는 좋은 화장품을 쓰는 것과 동시에 올바른 생활습관을 가지는 것이 가장 중요합니다. 스킨케어 제품에 대해서는 다시 한번 정리하도록 할게요~! ^^

 

 

 

깔끔 정리

1. 좁쌀여드름 없애기는 초기에 하는 것이 중요하다.
2. 피부를 진정시키는 것이 답!
3. 피부를 자극하지 않는 폼클렌징, 기초화장품을 사용해야 한다.
4. 올바른 식습관 & 수면으로 피부 장벽을 강화해야 한다.

 

 

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