bnr17 유산균, 알면 먹을 수밖에 없음
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bnr17 유산균과 함께 유산균이 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지 알아볼게요! bnr 유산균은 요즘 홈쇼핑에서도 많이 판매하고, 광고도 많이 하는데요.. 일반 유산균과 뭐가 다르길래 이렇게 인기가 많을까요?
아마 가장 끌리는 부분은 장 건강과 동시에 다이어트 효과가 있다는 점인 것 같아요. 제가 요즘 다이어트에 관심이 많다 보니 대부분의 포스팅을 다이어트 위주로 하게 되는 것 같아요..^^;;
아무튼! 저는 bnr17 유산균의 그 부분이 가장 마음에 들었어요.ㅎㅎ 그러나 마음한편으로는 유산균이 유산균이지, bnr 유산균은 뭐길래 살도 빠지는 걸까? 장이 건강해지면 자연스럽게 다이어트가 된다는 건가..? 뭐 그런 의심 섞인 생각이 들더라고요..
그래서 알아봤더니.. 다 이유가 있더군요ㅎㅎ 오늘은 유산균이 우리 몸에서 어떤 일을 하고 있는지, 왜 유산균이 중요한지, 그리고 bnr17 유산균을 먹으면 왜 다이어트 효과까지 볼 수 있는지에 대해 정리해보았습니다~! 좋은 건 공유해야죠~^^ 특히 중년 여성분들은 더 집중해서 보시면 좋아요!!
bnr17 유산균
bnr17 유산균은 도대체 뭘까요? bnr17 유산균이라는 이름은 줄임말이에요. 정식 명칭은 '락토바실러스 가세리 bnr17'입니다. 이 유산균은 특이하게도 모유 유산균에서 추출됐다고 해요.
모유가 엄청 좋다는 사실은 이미 다들 알고 계실 텐데요, bnr17 유산균의 효능 역시 이미 많은 실험을 통해 인증이 됐어요. 그럼 어떤 효능이 있는지 알아볼게요~^^
먼저 bnr17 유산균은 장 건강에 도움이 돼요. 유산균이니까 당연한 건가.. 요?ㅎㅎ 이 부분에 대해서는 일반 유산균과 같아서 아래에서 함께 정리할게요!
그리고 앞서 말씀드렸던, 제가 가장 마음에 드는 부분인, 다이어트 효과가 있어요! 과거에 잠시 우리 몸에 '비만균'이라는게 있다고 알려져서 이슈가 됐던 적이 있었어요.
bnr17 유산균이 일반 유산균과 다른 점이 이 부분인데요, bnr17 유산균은 우리 장에 붙어있는 비만균(유해균)의 천적으로, 비만균들을 제거하는데 효과적이라고 합니다.
그리고 탄수화물을 다당류로 바꾸기도 해요. 쉽게 설명드리면, 다당류는 소화가 되지 않기 때문에 우리 몸에서 흡수되지 않고, 그냥 밖으로 나가게 됩니다. 흡수가 안되니까 살도 안 찌는 거죠ㅎㅎ
마지막은 중년 여성분들이 집중해야 할 부분이에요. 바로 갱년기 증상 완화 효과입니다. 보통 갱년기를 겪으면서 기분도 우울해지고, 뼈 건강도 나빠져서 골다공증 같은 질환을 겪기도 하죠. 그리고 각종 성인병으로 고통받기도 합니다..
그런데 bnr 유산균이 이런 증상을 완화하는데 도움을 주고, 혈당을 낮춰줘서 당뇨에도 도움이 된다고 해요. 어떻게 보면 유산균 하나로 현대인들의 고민을 다 해결해주는 거죠. 그럼 이제 유산균이 어떤 존재인지 알아보겠습니다.
유산균
유산균은 발효에 의해 생장하는 세균으로, 당을 발효시켜 유산을 생성하는 간균...!! 아무튼 장에 살고 있는 몸에 좋은 균이에요^^; 우리 장 속에는 몸에 좋은 유산균과 몸에 좋지 않은 유해균이 살고 있는데요, 유산균이 85%가 되는 게 가장 이상적이라고 해요.
유산균은 음식물의 소화를 도와주고, 변비와 설사를 예방해서 배변활동에 도움을 주며, 유해균을 억제해 줍니다. 생각보다 유산균이 하는 일은 많은데요, 이런 유산균이 부족해지면 다음과 같은 증상이 나타나요.
1. 배가 아프거나, 더부룩하고, 변비가 생긴다.
2. 면역력이 떨어진다.
3. 계속 피곤하다.
4. 방귀가 자주 나온다.
우리 몸의 면역세포는 대부분 장에 있기 때문에 장 건강이 무너지면 여러 가지 질병에 걸리기 쉬워져요. 특히 현대인들은 잘못된 식습관과 과도한 스트레스로 장 건강이 망가진 경우가 많죠..
유산균은 우리 몸의 균형을 잡아주고, 대사에 중요한 역할을 하기 때문에 반드시 필요해요. 대부분의 사람들은 김치 같은 발효식품을 매일 섭취할 수 없기 때문에 어떤 방법으로든 유산균을 꼭 보충해주셔야 합니다!
인기 많은 bnr17 유산균과 유산균 부족 증상까지 알아보았습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다. 다른 것도 궁금하시다면 아래의 글들을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다. 도움이 되셨다면 댓글, 구독, 하트(공감)를 해주시면 블로그 유지보수에 보탬이 됩니다.
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